Сотрудники Seoul National University провели исследование среди 5,7 тысячи участников старше 55 лет, чтобы определить связь между рабочим временем, социальной активностью и психическим здоровьем. Об этом пишет BMC.
В итоге выяснилось, что чем больше пожилой человек трудится — более 35 часов в неделю — тем больше вероятность появления симптомов депрессии.
Кроме того, ученые отмечают, что отсутствие работы тоже способно отрицательно повлиять на психическое здоровье. Высокий уровень социальной активности, по итогам, положительно влияет на здоровье пожилых людей.
“Баланс между рабочим временем и социальной жизнью критически важен для психического благополучия пожилых людей”, — подчеркнули исследователи.
Они добавили, что результаты их работы направляют внимание на необходимость баланса между трудовой активностью, а также социальной жизнью для обеспечения психического здоровья пожилых людей и отмечают важность учета этого при разработке программ поддержки пожилых граждан.
