Некоторые люди, которые провели 8 часов в одиночестве, могут испытывать точно такую же усталость, как при голодании. Это выяснили специалисты из Венского университета в Австрии и Кембриджского университета в Британии, пишет Psychological Science.
Они решили узнать, как одиночество оказывает влияние на психологию и физиологию человека. Для этого эксперты провели исследование, в котором 30 взрослых женщин должны были провести один день без социальных контактов, второй ― без еды, а третий ― без еды и без общения. Каждый раз им измеряли уровень гормона стресса и частоту сердечного пульса.
Итоги сравнили с результатами другого эксперимента, проведённого среди 87 участников разного пола и гендера, которые находились на самоизоляции в период пандемии коронавируса в 2020 году. Участники исследования, особенно с общительным характером, сообщили о низком уровне энергии без привычных социальных контактов, особенно если участники второго эксперимента проживали в одиночестве.
Учёные установили, что 8 часов без общения могут сравниться с 8 часами без пищи. Это, по их словам, должно учитываться при изучении проблемы изолированности людей от общества, а также рисков преждевременной смерти вследствие одиночества.
