Существует распространённое заблуждение, что слишком высокий уровень тестостерона вызывает у мужчин гнев. Но ученые выяснили, что на самом деле все как раз наоборот – низкий уровень тестостерона, как правило, связан с раздражительностью. В то время как термин “мужская менопауза” часто используется для обозначения этого возрастного состояния мужчин, данная фраза немного вводит в заблуждение – обычно в среднем возрасте у представителей сильного пола не наблюдается внезапного снижения уровня тестостерона, как у женщин с эстрогеном.
Известно, что уровень тестостерона действительно снижается с возрастом, но снижение происходит постепенно – менее 2% в год примерно с 30 лет – и обычно это явление не вызывает никаких проблем.
Сообщается, что очень редко тестостерон может упасть до уровня, который вызывает такие симптомы, как усталость, снижение полового влечения, проблемы с поддержанием эрекции и раздражительность. Но это происходит очень редко. В 2010 году Европейское исследование старения мужчин (EMAS) показало, что дефицит тестостерона затрагивает около 2 процентов мужчин в возрасте от 40 до 79 лет и около 5 процентов мужчин в возрасте от 70 до 79 лет.
Истинный дефицит тестостерона встречается редко, но чаще это происходит у мужчин с избыточным весом и/или хроническими заболеваниями, такими как диабет 2 типа. Специфические генетические проблемы с семенниками также могут быть причиной этого, но они исключительно редки.
Так что, если мужчина чувствует себя немного раздраженным, это определенно не из-за избытка тестостерона. И тем более, маловероятно, что это “мужская менопауза”. Скорее всего, это происходит из-за таких факторов, как образ жизни, плохой сон, алкоголь и курение, или проблем с психическим здоровьем, таких как стресс, депрессия или тревога.
Подробнее об этом можно прочитать в издании Science Focus.
