Science Daily сообщает, что недосып нарушает структуру ДНК иммунных клеток

В ходе проведенного исследования ученые медицинской школы Икана выяснили, что недосып весьма негативно влияет на иммунную систему человека, разрушая структуры ДНК у клеток. Научная работа опубликована в издание Science Daily.

В течение 6-недельно эксперимент 14 участников сначала спали по 8 часов. Затем каждую неделю уменьшали время сна. Эксперты фиксировали результаты на всех этапах, собирая у участников необходимые анализы.

В результате ученые установили, что недостаток сна нарушает структуру клеток иммунной системы. По словам специалистов, следствием недосыпа могут стать воспалительные процессы в организме.

Подпишитесь на срочные экономические новости @FBM_ru


Оценить новость
( Пока оценок нет )
Виктория Михнова/ автор статьи
FBM.ru - Финансы  Бизнес Маркетинг