Специалисты из университета Центрального Квинсленда смогли доказать, что секс и мастурбация – лучшее средство от бессонницы.
Для исследования Мишель Ластелл со своей командой опросили 778 человек. После обработки всей информации специалисты выяснили, что мужчины и женщины гораздо лучше засыпают после оргазма. При этом совершенно не важно, каким образом они его достигают.
По мнению экспертов, проблему бессонницы можно решить с помощью секса из-за резкого повышения уровня пролактина и окситоцина. В этот же момент в человеческом организме снижается уровень кортизола.
Доктор Джудит Дэвидсон в свою очередь считает, что данное исследование необходимо изучить более подробно. Она также рассказала, что в мире слишком мало достойных исследований с применением полисомнографии. А данная методика сможет помочь выявить нарушения структуры сна.
Дэвидсон добавила, что ей удалось обнаружить только одну исследовательскую работу, в которой приняло участие 10 человек. Они признались, что онанизм никак не влияет на сон.
