Журнал The Lancet Healthy Longevity опубликовал результаты исследования Мадридского политехнического университета, которые основаны на анализе обширной базы данных из проекта Vallecas. В данном исследовании участвовали люди в возрасте 70-85 лет, не имеющие неврологических или психиатрических заболеваний.
Среди всех участников было выделено 64 долгожителя старше 80 лет с отличными когнитивными способностями. У них память была на уровне здоровых людей, которые значительно моложе на 25-30 лет.
Ученые сравнили различные физиологические, психологические и ментальные параметры, а также образ жизни долгожителей с контрольной группой пожилых людей, у которых умственная активность соответствовала среднему для возрастной категории 80+.
Исследование выявило, что активные долгожители обладают особыми качествами, такими как физическая активность, хорошее образование и достаточно высокий социальный статус.
Удивительно, что среди здоровых долгожителей было больше людей с музыкальным образованием или талантливых самоучек, занимающихся музыкой в свободное время. Они также показали лучшие результаты при тестировании на качество чтения.
Другим интересным фактором является то, что у многих из них были сложные жизненные ситуации, такие как разводы или разрыв отношений с партнером по другим причинам. Но все они продемонстрировали достаточную независимость в повседневной жизни.
Что касается физиологических характеристик, у долгожителей наблюдался более объемный гиппокамп и толще передняя поясная кора, а другие зоны коры менее атрофировались по сравнению с контрольной группой.
