Международной группе ученых удалось еще немного разгадать механизм сна. Специалисты выяснили, что человек во время глубокого сна может слышать и отвечать на вопросы, сообщает журнал Current Biology.
По словам экспертов, спящий человек еще может выполнять несложные вычисления и следовать инструкциям, что ученые называют интерактивным сном.
Ученые объяснили, что существует несколько фаз сна, образующих цикл длительностью примерно 90 минут.
Спящий человек в быстрой фазе сна используют оперативную память, чтобы отвечать на поставленные вопросы. С помощью немедленной реакции ученые смогли понять, что происходит в мозге человека во время отдыха. В дальнейшем, как утверждают эксперты, это исследование поможет выявить роль сна в улучшении памяти и лечении нарушений.
Карен Конколи – автор исследования рассказала, что все результаты, взятые из 4 лабораторий с разными методами, свидетельствуют о наличии двустороннего взаимодействия со спящим человеком.
Андрей Шангин – профессор РГПУ имени Герцена в свою очередь добавил, что регулярные пробуждения в 03:00 могут являться показателем нарушения работы отделов головного мозга. В медицине данное явление называется феномен 3 часов. Но режим сна каждый может скорректировать самостоятельно.
