Исследователи из медшколы Вашингтонского университета установили связь человеческого разума и тела, которая, как оказалось, встроена в структуру мозга.
Многие из нас замечают, что люди, которые мысленно зацикливаются на решении сложных проблем, начинают ходить, как заведённые. Стойка обычно характеризуется широко расставленными ногами и означает, что человек принял решение и готов к отпору. Точно так же человека выдают проявления эмоций и мыслей на лице. Специалисты умеют читать мимику, некоторые даже работают в «органах», заменяя детекторы лжи.
Учёные давно пытались найти, как физиологически объяснить этот язык тела, где находятся его точки взаимодействия с мыслями и эмоциями. Пресс-релиз медшколы Вашингтонского университета сообщает, что учёные обнаружили, что «карта Пенфилда» неточна. Эта карта ранее описывала, как разные отделы мозга коррелируются с функциями двигательной активности разных частей тела.
Выяснилось, что между известными областями, которые отвечают за движение конечностей человека, есть ещё несколько промежуточных областей, функции которых были неясны.
Эксперименты позволили объяснить, что эти области активируются, когда человек лишь думает и планирует предстоящее действие.
Интересно, что такая подготовка идет не перед тем, как что-либо решать, а например, если человеку нужно нацелиться на минимум энергозатрат, то мозг осторожничает.
Организм должен себя беречь, чтобы сохранять работоспособность. Именно поэтому мозг всегда сопротивляется перед началом нового дела, чтобы не покидать зону комфорта. Отсюда чувство неуверенности и тревоги.
Чтобы с этим справляться, учёные рекомендуют заниматься медитацией, спортом, общением с природой и прибегать ко всему тому, что помогает расслабиться, обрести душевное равновесие.
