Базилик очень полезен для человека, поскольку обладает целым рядом положительных свойств для здоровья, среди которых на первом месте стоит профилактика рака. Благодаря содержащимся в нем антиоксидантам, он защищает организм от рака кожи, легких, полости рта, поджелудочной железы и печени.
Он также обладает антибактериальными свойствами и защищает от простуды и гриппа. Благодаря содержащимся в его соке гормонам, снижающим стресс, он улучшает сон. Эфирные масла, содержащиеся в растении, помогают в переваривании пищи.
У базилика есть еще одно очень важное достоинство: его способность поддерживать мужское здоровье, повышая активность сперматозоидов, тем самым предотвращая бесплодие, и препятствуя развитию рака простаты. Однако существуют исследования, которые показали, что длительное употребление большого количества базилика может привести к раку печени. Этот эффект объясняется содержанием в нем эстрагола.
Также при его употреблении следует быть осторожными людям с диабетом, так как эта трава снижает уровень сахара в крови. Кроме того, она снижает кровяное давление и повышает риск кровотечения. Поэтому людям с гипотонией (низким кровяным давлением), гемофилией и тем, кто готовится к операции, следует быть осторожными с этим растением.
