Многие люди любят клубнику, но, как оказалось, она тоже может принести вред организму человека.
Врач Ольга Кораблева рассказала РИА Новости, чем клубника может быть опасна. Так, специалист считает, что эту ягоду нельзя употреблять на голодный желудок. А кроме того, не стоит её давать маленьким детям. На это существует несколько причин.
Во-первых, эта ягода является сильным пищевым аллергеном. И если у кого-то существуют проблемы с желудочно-кишечным трактом, она может спровоцировать реакцию иммунной системы. В редких случаях у человека может произойти анафилактический шок. Это острая реакция организма, возникающая внезапно. В такой ситуации резко падает давление, блокируются дыхательные пути.
По этой же причине клубнику не стоит употреблять беременным и кормящим женщинам, так как у малыша может развиться аллергия. Маленьким детям, которым нет года, также не следует давать этот аллергенный продукт.
Во-вторых, не следует есть ягоду, если у человека диагностирован гастрит или имеется язва. В ней присутствует щавельная кислота, которая может спровоцировать приступ.
“На голодный желудок клубника тоже вредна — для этого ягода слишком кислая. Лучше, если клубника будет десертом”, – считает диетолог Кораблева.
Следует отметить, что клубника обладает богатым витаминно-минеральным комплексом и считается одним из самых лучших источников витамина С. Поэтому употребление ягод в умеренных количествах полезно для здоровья всем, у кого нет противопоказаний.
