Врач определил основные причины ломкости ногтей


Генетик-метаболист Светлана Перес определила основные причины ломкости ногтей, называя состояние ногтевой пластины одним из индикаторов здоровья человека.

Она подчеркнула, что недостаток железа может привести к истончению ногтевой пластины и замедлению ее роста. Кроме того, недостаток витаминов, биотина и других микроэлементов и аминокислот также может быть причиной ломкости ногтей.

Согласно врачу, внешняя среда также оказывает влияние на состояние ногтей, включая экологические факторы, использование химических средств и лака для ногтей. Важную роль также играет питание человека.

Помимо этих факторов, меньшая очевидность хрупкости ногтей связана с обезвоживанием, которое может вызываться частым мытьем рук, контактом с горячей водой, воздействием источников горячего воздуха или холода на улице.

Ранее телесный терапевт Анна Протасова указывала на признаки дефицита “витаминов красоты” и отмечала, что около 80 процентов россиян страдают от нехватки витаминов в организме.

Подписка на FBM.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных экономических новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.

Добавьте FBM.ru в избранные новости Добавьте FBM в избранные новости

Россиянам назвали скрытые риски покупки в Ozon и Wildberries

Оценить новость
( Пока оценок нет )
Максим Ушаков/ автор статьи
FBM.ru - Финансы  Бизнес Маркетинг