Представители Университета Гонконга выявили связь между сидячим образом жизни, а также увеличенным риском развития ишемической болезни сердца, передает Wiley Online Library.
В исследовании ученых участвовали 77 500 жителей Британии. Эксперты проанализировали данные о состоянии их здоровья, зафиксировав информацию об уровне их подвижности в повседневной жизни. После они оценили генетический риск развития ишемии у каждого участника при помощи методики полигенного индекса. Этот метод отражает предполагаемую генетическую предрасположенность индивида к наследованию конкретного признака.
Итоги дали понять, что сидячий образ жизни связан с увеличенным риском ишемической болезни сердца независимо от генетической предрасположенности.
Помимо того, замена одного часа пассивности эквивалентным количеством времени физической активности от умеренной до интенсивной уменьшает риск появления этого заболевания приблизительно на 9%. Еще стало известно, что физическая активность защищает лиц с генетической предрасположенностью к ишемии лучше, чем здоровых людей.
Исследователи надеются, что итоги помогут ВОЗ сформировать новые нормы физической активности для людей с заболеваниями сердца.
