Учёные из Университета Макгилла выяснили, что одиночество и отсутствие социальной поддержки увеличивают риск развития деменции. Подробнее об этом можно прочесть в журнале PLOS ONE.
Эксперты занялись изучением данных 530 тысяч пожилых людей, участвующих в разных исследованиях старения. Информация предоставлялась не только о состоянии их здоровья, но и об их образе жизни, числе социальных взаимодействий, а также их качестве.
Оказалось, что люди, которые много курили, чрезмерно употребляли спиртные напитки, испытывали проблемы со сном и не занимались спортом чаще были одинокими и лишёнными социальной поддержки от других людей. Дело в том, что чувство одиночества склоняет людей к курению, алкоголизму и прочим факторам, которые влияют на риск развития деменции.
«Появляется все больше доказательств того, что социальная изоляция связана с повышенным риском деменции. Нам проще избавиться от социальной изоляции, чем от различных генетических предрасположенностей. Поэтому в целях профилактики деменции и других нейродегенеративных заболеваний нужно вести активную социальную жизнь», – сделали заключение специалисты.
