Бывают ситуации, когда храп людей, например, в поездах, не дает нам заснуть. Есть категория людей, которые не храпят, но довольно шумно и громко дышат, чем в дневное время. О причинах такого дыхания рассказали специалисты.
Все потому что дыхание – это своего рода вибрация воздуха, проходящая через трахею. Оказалось, что громкость происходящего звука зависит не только от скорости, с которой мы делаем вдох. В основном, оказывает влияние ширина трахеи.
Днем мышцы тела в тонусе, поэтому воздух, проходя через дыхательные пути почти бесшумен. Ночью же, они расслабляются, но трахея в это время сужаются, вследствие чего происходит уже слышимый звук.
В случае, когда трахея сужается более, чем нужно, возникает храп. Такие нарушения в последствии могут стать причиной возникновения сердечно-сосудистых заболевай, бывает и такое, что люди просыпаются от того, что начинают задыхаться.
Также следует отметить, что ночью мы пользуемся меньшим количеством кислорода. Это случается потому что все процессы жизни в нашем организме замедляются. Фактом является то, что в ночное время человек делает меньше вдохов в минуту, и они уже не такие глубокие как днем.
