Всего три чашки кофе в день могут снизить риск преждевременной смерти. Статья о проведенном исследовании ученых опубликована в издании The Sun.
Авторами проведенного эксперимента являются научные специалисты из Университета Земмельвейса в Будапеште и Лондонского университета королевы Марии.
Сообщается, что эксперимент проводился в течение 11 лет, за это время ученые обнаружили, что у тех, кто выпивал три чашки кофе каждый день, риск преждевременной смерти был на 12% ниже. Они также обнаружили корреляцию между употреблением такого количества кофе и улучшением общего состояния здоровья. В частности, у участников исследования оказался на 17% ниже риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и на 21% ниже риск инсульта.
“Мы обнаружили, что регулярное умеренное потребление кофе полезно для здоровья сердца, и предположили, что оно может замедлить возрастные изменения”, — рассказывает доктор Пал Маурович-Хорват.
Он также сообщил, что для анализа влияния регулярного употребления кофе на структуру и функцию сердца ученые использовали магнитно-резонансную томографию.
Однако экспертами подчеркивается, что положительные результаты касались только тех, кто пил свежемолотый кофе, а не растворимый. Они также пришли к выводу, что польза кофе для здоровья, скорее всего, обусловлена содержащимися в нем антиоксидантами, а не кофеином.
