Канадские ученые из Университета Макмастера вместе со своими европейскими коллегами обнаружили, что избыточный вес значительно ухудшает память и умственную деятельность человека, независимо от того, как ожирение влияет на уровень сахара в крови и работу кровеносных сосудов мозга. Работа опубликована в журнале JAMA Open Network.
Наблюдая за интеллектом тысяч людей разного возраста, специалисты доказали существование прямого влияния лишнего жира на способность быстро соображать. Увеличение веса было связано со снижением скорости мыслительных процессов. Это весьма примечательные результаты, как заявляют ученые, поскольку они продемонстрировали, что избыточный вес не только увеличивает традиционные факторы риска, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и гипертония, но и напрямую влияет на результаты когнитивных тестов.
Отмечается, что обсервационное исследование длилось с 2010 по 2018 год и включало 9 200 человек в возрасте от 30 до 75 лет. Ни у одного из них в начале наблюдений не было сердечно-сосудистых заболеваний.
Как показал проведенный анализ, избыточный вес сам по себе негативно влиял на память и умственную деятельность жителей Канады, независимо от того, страдали ли они гипертонией, диабетом или другими хроническими заболеваниями, связанными с ожирением. В среднем, увеличение количества жира в организме на 9% снижало оценки добровольцев в тесте на остроту ума примерно так же, как если бы они дополнительно постарели на один год.
Добровольцы прошли МРТ-сканирование мозга, чтобы более точно определить возможные повреждения кровеносных сосудов. У всех был измерен общий уровень жира в организме, а также количество этого компонента на животе и боках.
Для оценки мыслительных процессов добровольцы прошли два теста, в которых тщательно оценивались внимание, концентрация и кратковременная память, координация рук и глаз, а также способность воспринимать новую информацию и работать с различными вычислениями.
