Юморотерапия, согласно исследованию проведенному командой ученых из Чанчуньского университета традиционной китайской медицины, оказывает положительное влияние на симптомы депрессии и тревоги.
По результатам исследования, опубликованным в журнале Brain and Behavior, команда проанализировала 29 ранее проведенных исследований на эту тему, которые были выполнены в различных странах. В мета-анализе приняли участие почти 3 тысячи человек, включая детей, страдающих депрессией или тревожностью, пациентов, перенесших операцию или анестезию, пожилых людей, проживающих в домах престарелых, а также пациентов с различными заболеваниями, такими как болезнь Паркинсона, рак, психические расстройства или проходящие процедуру диализа, а также женщины на пенсии и студенты колледжей.
В ходе исследования испытуемые участвовали в различных формах юморотерапии, включая взаимодействие с медицинскими клоунами, занятия “йогой смеха” и смехотерапию. Большинство участников отметили снижение симптомов депрессии и беспокойства после юморотерапии, хотя некоторые указали, что эффект был не значительным.
Эксперты считают, что юморотерапия может использоваться как дополнительная терапевтическая методика, приятная как для врачей, так и для пациентов.
В апреле 2023 года ученые из Института когнитивных и нейронаук Общества имени Макса Планка также выявили связь между высоким артериальным давлением и психическим здоровьем. Их исследование показало, что хорошее настроение может сопровождать гипертензию, что может быть опасным симптомом состояния сердечно-сосудистой системы.
