У репчатого лука помимо множества полезных для организма веществ есть также важнейшие профилактические, а иногда и терапевтические средства, которые часто применяются в лечении определенных болезней.
Информационный портал FBM.RU сообщает, что было проведено множество исследований, которые доказывали полезность репчатого лука. Да что говорить, до сих пор ученые открывают все новые свойства этого привычного для нас продукта. Лук помимо того что поставляет организму массу полезных веществ, также способен очень благотворно влиять на сон. А все мы знаем, что природные снотворные имеют большой плюс, у них нет вредных побочных эффектов.
Из-за своего мощнейшего противовоспалительного и регенерирующего свойств лук также очень полезен для зрения. При катаракте помогает больше количество кверцетина. Он способен уничтожить патогенные микроорганизмы, поэтому полезен этот овощ и при проблемах с ротовой полостью. А ещё он сохраняет зубы крепкими и красивыми.
Различным повреждениям на коже позволяет быстрее заживать совокупное влияние некоторых веществ лука. Витамины А, С и Е вносят вклад в большей степени, сообщают ученые. Если вы хотите снизить вероятность трещин и переломов, то вам также поможет этот овощ, благодаря ему кости будут крепкими.
Исследователями было доказано, что кости благодаря ему становятся на 5% плотнее. Для нормальной работы организма важно чтобы клетки были целыми и лук их как раз таки защищает. Риск развития ряда сердечно-сосудистых заболеваний также снижает лук-репка. Вещества, которые снижают уровень холестерина в крови также в нем содержатся, а это косвенно полезно для данной системы.
