Найдена связь между сострадательностью и качеством сна человека


Ученые Финляндии нашли связь между сострадательностью и качеством сна человека

По мнению финских ученых из Оулуского университета (Финляндия), сострадательные люди реже страдают бессонницей и другими нарушениями сна. Научная работа опубликована в журнале Brain and Behavior (BB).

За основу ученые взяли данные исследования Young Finns Study. Это 37-летнее исследование стартовало в 1980 году. В нем участвовало 3 596 человек, родившихся в период с 1962 года по 1977 год. В работу также были включены данные о качестве сна 1 056 человек, которые в 2001 и 2012 гг. заполнили опросник Temperament and Character Inventory.

Ученые определили, в какой степени человеку присущи черты характера: сострадание, ответственность и изобретательность.

В результате было установлено, что люди, отличающиеся сострадательностью, реже всех других участников страдали расстройствами сна.

Помимо этого ученые установили, что наличие депрессии оказалось способно ухудшить качество сна человека, причем характер и темперамент тут не имеет значения.

Подписка на FBM.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных экономических новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.

Добавьте FBM.ru в избранные новости Добавьте FBM в избранные новости

Оценить новость
( Пока оценок нет )
Виктория Михнова/ автор статьи
FBM.ru - Финансы  Бизнес Маркетинг