В журнале Science опубликована статья, описывающая исследование, проведенное учеными из нескольких американских академических институтов, которые обнаружили, что низкокалорийная диета в сочетании с питанием исключительно в определенные часы способствует увеличению продолжительности жизни у мышей, пишет Naked Science.
Новое исследование команда японо-американского нейробиолога и генетика Джозефа С. Такахаши проводила в течение четырех лет на мышах. Животные содержались в клетках с автоматическими кормушками, что позволяло точно контролировать режим их питания.
Одну группу ограничивали в количестве пищи, которое сократилось на 30%, а другую группу не ограничивали в потреблении пищи. График кормления также варьировался, в частности, первую группу мышей кормили ночью, когда они наиболее активны.
“Мы показали, что 30-процентного ограничения калорий было достаточно, чтобы увеличить продолжительность жизни на 10%. Однако ежедневный интервал голодания и соблюдение циркадных ритмов питания, действуя совместно, продлевали жизнь самцов мышей на 35 процентов. Эти эффекты не зависели от массы тела”, — пишут ученые.
Дольше всего жили грызуны, которых кормили ночью и только два часа, так как остальные 22 часа в сутки они были лишены пищи. Такой пищевой режим удлинял жизнь мышей на 9 месяцев, что составляет треть средней продолжительности их жизни.
Ученые отмечают, что с возрастом и у мышей, и у людей увеличивается экспрессия генов, связанных с воспалением, а экспрессия генов, кодирующих компоненты метаболических путей в печени, уменьшается.
Экспериментально подтверждено, что кормление грызунов в периоды их наивысшей активности и циркадные вмешательства способствуют долголетию и открывают перспективы для дальнейшего изучения механизмов старения.
