Исследование, проведенное в Университете Вашингтона, показало, что вещество “уролитин А”, которое содержится в гранатах, может быть использовано для создания новых антивозрастных препаратов для укрепления мышц и защиты костей от хрупкости в пожилом возрасте.
Уролитин А вырабатывается бактериями кишечника человека при употреблении продуктов, содержащих полифенолы, таких, как гранаты, клубника, малина и орехи. Поскольку состав микробиома кишечника зависит от возраста, диеты, генетики или наличия заболеваний, люди вырабатывают это вещество с разной скоростью. В настоящее время существуют добавки, содержащие уролитин А, которые можно найти в магазинах здорового питания.
Как натуральный, так и синтетический уролитин А укрепляет митохондрии – “энергетические центры” наших клеток, которые с возрастом истощаются, в результате чего мышцы слабеют и становятся хрупкими.
“Митохондрии – это как батарейки, которые питают клетки вашего тела”, — говорит автор исследования Дэвид Марсинек.
Проблема в том, что с возрастом митохондрии выходят из строя и накапливаются в клетках”. Уролитин А способен перерабатывать отработанные митохондрии, превращая их в элементарные компоненты, которые клетки могут повторно поглощать.
