Найдена чудо-ягода, снижающая риск смерти на 31%


JN: Найдена чудо-ягода, снижающая риск смерти на 31%

Исследователи из Пенсильвании (Соединенные Штаты) выяснили, что потребление клюквы значительно уменьшает риск смертности. Подробнее об этом пишет The Journal of Nutrition (JN).

Эксперты изучали состояние здоровья 37232 человек в течение восьми лет. Они проанализировали рацион испытуемых и рассчитали, как потребление ягод, и, в особенности, флавоноидов, влияло на их самочувствие.

«Более высокое потребление ягод и флавоноидов было связано с более низким риском смертности среди взрослых», – проинформировали ученые.

Еще они привели данные об ягодах, больше всего снижавших риск смертности. В этом число вошли клюква (31%), черника (21%) и клубника (14%).

Добавьте FBM.ru в избранные новости Добавьте FBM в избранные новости



Оценить новость
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Кристина Михнова/ автор статьи
FBM.ru - Финансы  Бизнес Маркетинг